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Il Centro di Yoga e Consapevolezza "l'Arnia" è una Associazione di Caserta, affiliata alla Associazione IKYTA e alla AICS, nata con l'intento di diffondere il Kundalini Yoga come ci è stato insegnato dal nostro Maestro Yogi Bhajan, e di cercare di vivere nel suo stesso spirito.

Corsi regolari

	ora	corso	insegnante
lunedi	15.30	Yoga Kundalini	Guru Shabd Kaur
	18.30	Yoga Kundalini	Guru Shabd Kaur
martedi	9.30	Yoga Kundalini	Guru Shabd Kaur
	17.30	Yoga post-parto	Guru Shabd Kaur
	18.45	Ginnastica Posturale	Nicoletta De Lucia
	19.00	Yoga Kundalini	Sohandeva Singh
	20.15	Pilates	Nicoletta De lucia
mercoledi	17.00	Yoga bimbi	Guru Shabd Kaur
	18.00	Ginnastica Posturale	Nicoletta De Lucia
	20.00	Coro e musica yogica	collettiva
giovedi	9.00	Yoga Kundalini	Guru Shabd Kaur
	18.30	Yoga principianti	Guru Shabd Kaur
	20.30	Yoga principianti	Guru Shabd Kaur
venerdi
	16.45	Yoga in gravidanza	Guru Shabd Kaur
	17.30	Ginnastica Posturale	Nicoletta De Lucia
	18.45	Ginnastica Posturale	Nicoletta De Lucia
	19.00	Meditazione e Mindfulness	Guru Shabd Kaur
	20.15	Pilates	Nicoletta De lucia

News

è terminato a Febbraio 2021 il Teacher Training Livello 1 anno 2020-21.
Prosegue (in modalità on-line nei periodi di lockdown) il corso di "Meditazione e mindfulness" incentrato sulla psicosomatica, tenuto da Guru Shabd Kaur ogni Venerdì alle 19.00 (info)
Stiamo organizzando un importante corso intensivo, della durata di sette giorni consecutivi, "I 21 stadi della meditazione" in una location incantevole sulla costiera amalfitana. è un corso a cui tengo molto, aperto a tutti quello che vogliono sperimentare in profondità il processo meditativo. Per saperne di più...
Il gruppo YogaBimbi dell'Arnia organizza corsi di Yoga per bambini presso le scuole elementari e vari centri di yoga della Campania, oltre che nel centro l'Arnia (vedi Yoga Bimbi). La sede offre anche corsi di formazione per insegnanti (vedi Insegnante di Yoga Bimbi)