Il Centro di Yoga e Consapevolezza "l'Arnia" è una Associazione di Caserta, affiliata alla Associazione IKYTA e alla AICS, nata con l'intento di diffondere il Kundalini Yoga come ci è stato insegnato dal nostro Maestro Yogi Bhajan, e di cercare di vivere nel suo stesso spirito.
Corsi regolari
| ora | corso | insegnante | |
|---|---|---|---|
| lunedi | 15.30 | Yoga Kundalini | Guru Shabd Kaur |
| 18.30 | Yoga Kundalini | Guru Shabd Kaur | |
| martedi | 9.30 | Yoga Kundalini | Guru Shabd Kaur |
| 17.30 | Yoga post-parto | Guru Shabd Kaur | |
| 18.45 | Ginnastica Posturale | Nicoletta De Lucia | |
| 19.00 | Yoga Kundalini | Sohandeva Singh | |
| 20.15 | Pilates | Nicoletta De lucia | |
| mercoledi | 17.00 | Yoga bimbi | Guru Shabd Kaur |
| 18.00 | Ginnastica Posturale | Nicoletta De Lucia | |
| 20.00 | Coro e musica yogica | collettiva | |
| giovedi | 9.00 | Yoga Kundalini | Guru Shabd Kaur |
| 18.30 | Yoga principianti | Guru Shabd Kaur | |
| 20.30 | Yoga principianti | Guru Shabd Kaur | |
| venerdi | |||
| 16.45 | Yoga in gravidanza | Guru Shabd Kaur | |
| 17.30 | Ginnastica Posturale | Nicoletta De Lucia | |
| 18.45 | Ginnastica Posturale | Nicoletta De Lucia | |
| 19.00 | Meditazione e Mindfulness | Guru Shabd Kaur | |
| 20.15 | Pilates | Nicoletta De lucia |
News
- è terminato a Febbraio 2021 il Teacher Training Livello 1 anno 2020-21.
- Prosegue (in modalità on-line nei periodi di lockdown) il corso di "Meditazione e mindfulness" incentrato sulla psicosomatica, tenuto da Guru Shabd Kaur ogni Venerdì alle 19.00 (info)
- Stiamo organizzando un importante corso intensivo, della durata di sette giorni consecutivi, "I 21 stadi della meditazione" in una location incantevole sulla costiera amalfitana. è un corso a cui tengo molto, aperto a tutti quello che vogliono sperimentare in profondità il processo meditativo. Per saperne di più...
- Il gruppo YogaBimbi dell'Arnia organizza corsi di Yoga per bambini presso le scuole elementari e vari centri di yoga della Campania, oltre che nel centro l'Arnia (vedi Yoga Bimbi). La sede offre anche corsi di formazione per insegnanti (vedi Insegnante di Yoga Bimbi)
CONTATTI
Ci troviamo in Via Clanio n°14 di Caserta (CE)
Direttore didattico corsi Yoga: Guru Shabd Kaur 329 6364690 (kundalini yoga, mindfulness, formazione yoga insegnanti, workshop e intensivi)
Altri contatti
Nicoletta De Lucia (Pilates, ginnastica posturale): 347 8488542
Sohandeva Singh (yoga, aequanime): 349 3484774
